孩子们拿到高中录取通知书，就真的无所事事了吗？其实是新征程的开始。

准高一生普遍存在的现象：

1、松懈现象

经过初三阶段紧张的冲刺，一些学生尤其是跨入重点高中的学生以为这下可以松一口气了，不想这一松就把成绩给松了下来。

2、表面现象

部分学生的学习方式仍停留在初中时代，不知道如何将知识学深学透。

3、初三现象

仍时时等着老师给布置学习重点、难点，自己不动脑筋。

4、骄傲现象

一些学生尤其是一些实验班的学生，在心理上过高地估计自己，而不肯在学习上加倍下功夫，结果却是“大意失荆州”。

5、“差生”现象

这主要是一些指标生或者择校生，由于进校时考分就比一般同学低那么几分，于是从一开始就产生自卑心理，总觉得自己不如别人，有的甚至因此而自暴自弃。

高中对高一新生来说是学习的一个新的起点、人生的一次新的考验。在这个阶段里学生们无论是在生理和心理方面，还是客观环境和承担的学习任务方面，相比初中阶段都有较大幅度的变化。

初升高学习方法的变化

1、知识点多，知识量大

虽然高中的科目不比初中多，但是每科的知识量猛增3.5倍。

2、知识更抽象、难度加大

初高中知识跨度大，高中知识更抽象，特别是数学、物理等课程，上升的绝不止一个台阶。准高中生们务必在思想上有所准备，必须尽快找到适合自己的新的学习方法。

3、课程多、进度加快

课程安排多，文理科知识都要学，学生很容易跟不上学习节奏、消化不好所学知识。

4、解题难度大、综合性强

高中解题往往需要综合各科知识，一环扣一环。

5、自主学习要求高

高中老师一般不会再像初中老师一样全方位“盯防”学生，更多地会采用诱导和启发的方式，逐步培养学生的自主学习能力。如果学生不会主动预习和复习、拓展知识、培养能力，那么到了单元测验的时候，马上就会尝到“红灯”的滋味。

初升高心理上的变化

初高中衔接时期是一个生理和心理巨变时期。一些学生的适应性很强，能迅速调整，坦然过渡；也有一部分学生由于种种原因，产生了一些心理问题，走过了一段黯然神伤的历程。由于环境的转变，很多准高中生心理上还会产生诸如失落感、孤独感、失重感等现象。

失落感

特别是对于那些能考上重点中学的学生来说，原先的遥遥领先的成绩优势已不复存在，“落差”太大。不少同学则很难摆正心态。

孤立感

进入高中有相当一部分同学不善于交往，不知道如何与同学相处，不懂得去理解他人。虽然大多数同学会随时间的推移而逐渐融合到群体之中，但其中也有少数性格内向，具有一定社交障碍的同学，因种种原因其“闭锁心理”不断增强，形成一种心理缺陷，严重影响其正常的学习和生活。

失重感

上了高中，开学不久就发现，沿用初中的那些学习方法已经不灵了，茫茫然无所适从，各科考试全线告急，很是失落。在高一，还有一种比较“经典”的理论：“告别初三，进入高一，终于可以好好地歇一口气了”。于是，一些同学趁机放纵自己，小说铺天盖地，电脑游戏、网上聊天天昏地暗，结果是“中毒”太深，难以自拔。

要警惕初高中衔接的“陡坡效应”

所谓“陡坡效应”，是指因知识跨度大、难度大大增加等各种因素，导致初中和高中之间的知识衔接出现一定坡度，使中考后的新高一学生在生理上、心理上遭遇的不良效应。

产生“陡坡效应”的根本原因，就是学生对于初高中的衔接认识不够清晰，只依据以往的经验进入高一教学体系，在主观上没有做好充分的准备，高中知识、能力要求的急剧变化和学生心理、方法调整慢产生矛盾。外现出来就是“陡坡效应”。

同时高中高考对于综合能力要求较高，不再是义务教育阶段的记忆+套用模式，太多松散的知识掌握在考试成绩中没有太大的体现，所以造成多数学生成绩不理想。“陡坡效应”会使学生压力倍增，名次迅速落后，甚至开始怀疑自己，对学习失去兴趣。

由于知识难度和能力要求是一个个逐步提升的陡坡，不进则退，学生在爬坡过程中多数会处于山脚，在开端就造成知识的烂尾，就很难在后续的爬坡过程中积聚足够的知识储备和信心。

如何才能克服“陡坡效应”？

1、帮助孩子摆正心态，做好心理调适

要求学生和家长面对现实，重新审视自己，给自己一个准确的定位，适时做好心态调整。因此，这一阶段需要做的是孩子、家长都要准确定位，制定符合实际的预期目标。期望值过高，就会造成期望越大失望越大，从而导致自信心受挫。

2、帮助孩子转变学习方式

由于高中学科知识量大、难度大、学习进度快、综合性强、系统性强、能力要求高、理解要求高等特点，高中教学对学生的学习较为放手，不可能像初中那么具体地要求学生每个环节怎样做，而是要求学生能独立完成各个环节的任务，如预习、听讲、记笔记、课后复习、独立作业、单元小结、考后分析等，孩子的自理能力、学习能力很重要，孩子应寻找适合自己学习的方式方法。

家长要指导孩子变被动学为主动学，变死记为活用，孩子能举一反三，触类旁通，学以致用。掌握科学的学习方法：做好预习、听课、善于总结归纳，形成知识体系。

3、对孩子既要信任，又要做好督促

孩子进入高中后，家长应该学会放手，给孩子一个相对宽松的环境。相信孩子会处理好学习和其他事情。如果家长训斥、打击孩子，就会挫伤孩子的自尊心和自信心，难以让孩子产生积极的动力。

信任孩子并不是对孩子不闻不问，家长还是要做好督促工作。在高一，有一种比较“经典”的理论：“告别初三，进入高一，终于可以好好地歇一口气了”。这样的理论极端错误，贻害无穷，于是一些同学趁机放纵自己，武打、言情小说铺天盖地，电脑游戏、网上聊天天昏地暗，结果是难以自拔。对于这样的孩子，需要家长制定一张可以执行的时间表，和家长的善意的监督和提醒。

4、善于与老师沟通

进入高中以后，很多孩子是住校的，大部分时间都在学校度过；就是不住校，因为高中的学习比较紧张，孩子与父母的交流明显减少，父母对孩子的了解越来越少。因此，这就要求家长及时与班主任老师联系，了解自己孩子的动态，与学校配合，做好孩子的教育工作。当然，这里面一定要把握个度，不可太过频繁的打听孩子的情况，而且方法要适当。否则会起到反作用。